WorkshopEinführung in Tai Chi
10.00 -12.30 Uhr
Leitung: (in englischer Sprache):
Linda Wenzek-Barth,
Heilpraktikerin deutsch-amerikanischer Herkunft, die 2 1⁄2 Jahre Ende der 80er Jahren in Beijing, China arbeitete.
Tai Chi der Fünf Elemente
Der ideale Einstieg, um Tai Chi kennen zu lernen. In einem 2.5 Stündigen Workshop erlernen wir die Wu Sing Form, auch “Tai Chi der 5 Elemente” genannt. Die Kräfte von Erde, Feuer, Wasser, Luft/Holz und Metall werden durch langsam, fliesende Bewegungen symbolisiert und hervorgerufen, um das “Chi” – unsere Lebensenergie, zu stärken. Seit Jahrtausenden in China praktiziert, dient die regelmäßige Ausübung von Tai Chi zur Lösung von Spannungen, der Zunahme von Energie und der Stärkung des Immunsystems. Auch Konzentrationsfähigkeit und körperliche Balance verbessern sich. Jeder kann in jedem Alter mit Tai Chi beginnen!
Kosten: 25 € (alle Einnahmen aus dieser Veranstaltung werden als Spende an Sa Taronja weitergegeben)
Anmeldung: direkt bei Linda mit Namen & Telefonnummer an e-mail: linda@wellness-points.com oder Tel. 971 13 73 83 oder Sa Taronja 971 235 268
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