(Näheres zu den aktuellen Zeiten und Kosten erfragen Sie bitte unter 971235 268 - oder direkt beim Kursleiter)
Dienstag, 20.Oktober – 10.00 bis 12.30 Uhr
Der Kurs wird von Linda Wenzek-Barth in englischer Sprache durchgeführt. Linda ist Heilpraktikerin deutsch-amerikanischer Herkunft und hat Ende der 80er Jahre in Beijing China 2 ½ Jahre gelebt und gearbeitet.
Kosten: € 25 (alle Einnahmen gehen direkt an Sa Taronja)
Anmeldung: bitte bei Linda mit Namen, Telefonnummer und e-mail unter: linda@barth-cc.com oder Tel. 971 13 73 83
(Wegen Platzmangel müssen wir die Teilnehmerzahl leider begrenzen!)
Tai Chi zum Kennenlernen
Der ideale Einstieg, um Tai Chi kennen zu lernen. In einem 2.5 Stündigen Workshop
erlernen wir die Wu Sing Form, auch “Tai Chi der 5 Elemente” genannt.
Die Kräfte von Erde, Feuer, Wasser, Luft/Holz und Metall werden durch langsam, fliesende
Bewegungen symbolisiert und hervorgerufen, um das “Chi” – unsere Lebensenergie, zu stärken.
Seit Jahrtausenden in China praktiziert, dient die regelmäßige Ausübung von
Tai Chi zur Lösung von Spannungen, der Zunahme von Energie und
der Stärkung des Immunsystems. Auch Konzentrationsfähigkeit
und körperliche Balance verbessern sich.
Jeder kann in jedem Alter mit Tai Chi beginnen!
YOGA+
Yoga und eine Einführung in Hsin Tao
mit Linda Wenzek-Barth
Montags, 10.00 bis 12.00 Uhr (21. Sep. bis 30. Nov.) € 10 / Kurs
Wir üben Yoga mit Anusara-Elementen und erleben die Ruhe des Hsin Taos. Sie können der Gruppe jederzeit beitreten. Der Unterricht findet auf Englisch statt, aber Linda spricht auch spanisch und deutsch. (Alle Erlöse gehen direkt an Sa Taronja)
Bitte mitbringen: Wasser, Yoga-Matte, Meditationskissen oder Block.
Für weitere Fragen wenden Sie sich bitte an die deutsch-amerikanische Heilpraktikerin
Linda Wenzek-Barth: Tel. 971- 13 73 83 oder per Email an linda@barth-cc.com
TANGO
mit Claudia Novoa und Special Guests
Komm und entdecke die Freude am Tango!
Einführung in den Tango
Regelmässige Kurse: Dienstags 20.30 bis 22.00 Uhr
Ab Dienstag, 1. September; von September bis November
Sa Nau /Sa Taronja / Info Tel: 690 329 726
In diesen drei Monaten werden Sie in die Grundlagen des Tangotanzens eingeführt:
Kommunikation, Haltung, Bewegung und Musikalität
Kommunikation: Balance, Gleichgewicht, Verbindung, Intention. Grundlegende Bewegungen: Sich bewegen mit dem Partner und zur Musik. Haltung und Umarmung. Die Auflösung des Körpers. Änderung der Richtung. Schwingen und überkreuzen. Führung. Der „Grundschritt“. normale und überkreuzte „Salida“. Kombination aller obigen Elemente. Variation des Tempos. Der Drehpunkt, die Acht und die Drehungen. Einführung in die gemeinsamen Ressourcen und ihre Anwendung in den einfache Schritten des Tanzes.
Beginn: 1. Sept. 2015 / Ende: 24. Nov. 2015
Kosten pro Person: monatlich 35€ oder 10€ pro Abend
Kosten pro Paar: monatlich 60€ oder 15€ pro Abend
KÖRPER UND BEWEGUNG mit Dolores Acosta
Körpertraining basiert auf das Nervensystem. Es fördert das Gleichgewicht, die Beweglichkeit, stärkt die Muskulatur und vertieft das eigene Körpergefühl
NEUE ZEITEN: Mittwochs von 11 bis 12.30 Uhr.
Dolores Acosta 687 668 83
KÖRPERAUSDRUCK UND TANZ
FÜR KINDER
mit Dolores Acosta
Mittwochs von 16.30 bis 17.30 Uhr für Kinder bis 4 Jahre.Mittwochs von 17.30 bis 18.30 Uhr für Kinder ab 5 Jahre.
YOGAmit Judy Ray
Klassisches Hatha Yoga, Meditation und Entspannung mit Musik. Bitte, Yoga-Matte und Wasser mitbringen!
Freitags von 10:30 – 12:00 Uhr.
Judy 630 917 190
KUNSTWERKSTATT FÜR KINDER UND JUGENDLICHE
Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren,
Samstag von 11:00 bis 13:00 Uhr
Marta Bartolomé. Mobile: 699561567 email saveleta@yahoo.es
KÜNSTLERISCHE MALEREI UND ZEICHNEN
FÜR ERWACHSENE
Mittwoch von 18.30 bis 9 Uhr Freitag von 10.30 Uhr bis 13 Uhr. Marta Bartolomé 699561567
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